Магазин

Krupa-polba-poleznyie-svoystva-2
Полба для проращивания
23.05.2016
Семена коричневого льна
Семена коричневого льна
23.05.2016
Показать все
Семена мака

Семена мака

130 руб.2,500 руб.


130 руб.2,500 руб.
Фасовка семян 200 гр 1 Кг 5 Кг
Clear selection
Очистить
Артикул: sem02. Категория: .
Описание

Целебные свойства мака

Состав мака (в 100г семян) следующий: вода- 7г, жиры- 41,5г, углеводы- 8,5г, белки- 18,5г, клетчатка- 19г, жирные кислоты, в частности омега-3; олеиновая и линолевая кислоты. В незначительных количествах в маке имеются витамины А, группы В (В3, В1, В9, В2, В6), в большем количестве витамины С, Е и В4. А также микро- и макроэлементы – кальций, фосфор, калий, магний, натрий, йод, селен, железо, цинк и др.
В семенах мака содержание кальция намного выше, чем в обычном молоке.

Содержание кальция (миллиграмм на 100 грамм продукта):
Мак – 1460
Кунжут – 783
Крапива – 713
Халва – 670
Миндаль — 252
Лесной орех — 226
Молоко или любые кисломолочные продукты – 150

Семена мака являются кладезем легкоусвояемого кальция, магния и меди. Что в совокупности даёт укрепление костной ткани и подъём гемоглобина в крови. Если же сравнивать эффективность маковых семян и современных препаратов кальция, то конечно лучше выбрать мак. Это будет и эффективнее, и безопаснее, т.к. в маке кальций «живой»- находится в максимально доступной для организме форме. Причём для получения заметного эффекта достаточно съесть около 50 граммов мака.

Мак приносит значительную пользу организму:
помогает в борьбе с диареей, а в некоторых случаях даже с дизентерией;
обладает глистогонными свойствами;
является прекрасным средством от судорожного кашля;
избавляет от бессонницы;
помогает справиться с нервным напряжением и поднимает настроение;
препятствует появлению и развитию раковых клеток;
повышает сопротивляемость организма к различным инфекциям.
Семена мака полезны при лечении астмы, коклюша, бессоннице, некоторых расстройствах пищеварения.
Благодаря, тому что в состав мака входят олеиновая и линолевая кислоты, он полезен при лечении рака молочной железы, предотвращает сердечные приступы и развитие сердечно-сосудистых заболеваний.

Семена мака являются хорошим источником углеводов, и поэтому они полезны для повышения уровня энергии, необходимой организму при серьезных физических и умственных нагрузках.
При регулярном использовании пасты семян мака можно избавиться от темных кругов под глазами и воспаления век.
Мак перед употреблением лучше измельчать на кофемолке или замачивать предварительно на 10-12 часов и взбивать блендером с небольшим количеством воды, или проращивать.

Делать из мака можно молоко (по рецепту кунжутного молока), можно брать 50/50 мак и кунжут для молока.
В Живом питании входит он в состав хлебцев, халвы, соусов, салатов и т.д.

Дополнительная информация
Фасовка семян

200 гр, 1 Кг, 5 Кг

Отзывы (0)

Обзоры

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Семена мака”